Arsip Tag:meditasi

Pendahuluan: Di masa-masa sulit pandemi COVID-19 ini, upaya untuk menjaga dan meningkatkan kesehatan dan kesejahteraan kita menjadi lebih penting dari sebelumnya. Di tengah gejolak kehidupan modern, praktik-praktik kuno yang berakar dalam spiritualitas dan penyembuhan holistik muncul kembali sebagai alat yang kuat untuk merawat kesehatan fisik dan mental kita. Artikel ini mengeksplorasi integrasi Qigong, Meditasi, danLanjutkan membaca “Memadukan Qigong, Meditasi, dan Pendekatan Spiritual untuk Kesehatan Optimal Selama Pandemi COVID-19”