Dalam usaha mencapai kesehatan dan kesejahteraan holistik, pengobatan tradisional Tiongkok telah lama menjadi sumber kebijaksanaan dan praktik penyembuhan. Salah satu area di mana ia telah menunjukkan janji yang luar biasa adalah dalam pengobatan penurunan berat badan dan gangguan makan. Ketua PIKTI, Dr. Ekawahyu Kasih, yang juga pakar kesehatan dalam pengobatan tradisional Tiongkok, menjelajahi aplikasi klinis dari Delapan Titik Pengaruh (八会穴) dan akupunktur dalam mengatasi tantangan ini.
Penurunan berat badan dan perjuangan melawan gangguan makan semakin umum dalam masyarakat modern kita. Orang-orang terus-menerus mencari cara yang efektif dan berkelanjutan untuk mengelola berat badan mereka dan mengembangkan hubungan yang sehat dengan makanan. Pengobatan tradisional Tiongkok menawarkan pendekatan yang unik yang melampaui metode konvensional seperti diet dan olahraga.
Delapan Titik Pengaruh (八会穴)
Delapan Titik Pengaruh, juga dikenal sebagai “bā huì xué,” adalah titik akupresur penting dalam pengobatan tradisional Tiongkok. Titik-titik ini memainkan peran penting dalam menyeimbangkan energi tubuh dan mempromosikan kesejahteraan secara keseluruhan. Dr. Kasih menjelaskan bagaimana titik-titik ini dapat digunakan dalam praktik klinis:
- Intervensi untuk Penurunan Berat Badan: Dengan menggabungkan akupunktur, penyesuaian diet, olahraga, dan dukungan psikologis, individu dapat memulai perjalanan holistik menuju penurunan berat badan dan kesehatan yang lebih baik.
- Titik Akupunktur Telinga untuk Penurunan Berat Badan: Titik akupunktur khusus ini yang terletak di telinga berfungsi sebagai alat yang kuat dalam pengelolaan berat badan. Ia memicu sinyal ke otak untuk mengurangi stres saat lapar, mengurangi nafsu makan, memperbaiki fungsi lambung, dan meningkatkan metabolisme serta keseimbangan hormon.
Tujuh Cara Akupunktur dan Pengobatan Tradisional Tiongkok Membantu dalam Penurunan Berat Badan:
- Memoderasi Penanda Inflamasi: Akupunktur telah terbukti mengurangi penanda inflamasi dalam tubuh, yang dapat menyebabkan penambahan berat badan. Dengan mengatasi peradangan, ia membantu membuka jalan bagi penurunan berat badan.
- Meningkatkan Motilitas Usus: Meningkatkan motilitas usus membantu dalam pencernaan dan penyerapan nutrisi, mencegah penumpukan berat badan berlebih.
- Penghambatan Nafsu Makan: Akupunktur dapat membantu mengurangi nafsu makan, memudahkan untuk mematuhi pedoman diet dan menghindari makan berlebihan.
- Mengatur Hormon Lapar: Menyeimbangkan hormon yang mengontrol rasa lapar bisa menjadi perubahan besar dalam pengelolaan berat badan. Akupunktur terbukti efektif dalam hal ini.
- Mengurangi Faktor Risiko Penyakit Jantung: Akupunktur tidak hanya mempromosikan penurunan berat badan, tetapi juga mengatasi faktor risiko yang terkait dengan penyakit jantung, seperti tekanan darah tinggi dan kolesterol.
- Mengatur Mood dan Mencegah Makan Emosional: Makan emosional adalah hambatan umum dalam perjalanan menuju penurunan berat badan. Akupunktur dapat membantu mengatur mood dan mengurangi kecenderungan makan emosional.
- Mengatur Protein yang Terkait dengan Obesitas: Pengobatan tradisional Tiongkok, melalui akupunktur, terbukti memengaruhi protein yang terkait dengan obesitas, lebih lanjut mendukung upaya penurunan berat badan.
Dr. Kasih menekankan pentingnya pendekatan yang dipersonalisasi untuk pengobatan. Konstitusi dan kondisi setiap individu adalah unik, dan sebagai hasilnya, rencana perawatan harus disesuaikan. Akupunktur dan pengobatan tradisional Tiongkok, ketika diintegrasikan dengan strategi penurunan berat badan konvensional, menawarkan solusi komprehensif yang mengatasi aspek fisik, mental, dan emosional dari pengelolaan berat badan.
Sebagai kesimpulan, aplikasi klinis Delapan Titik Pengaruh dan akupunktur dalam konteks penurunan berat badan dan gangguan makan memperlihatkan potensi kaya dari pengobatan tradisional Tiongkok dalam perawatan kesehatan modern. Saat individu mencari pendekatan holistik dan berkelanjutan untuk kesehatan mereka, kebijaksanaan praktik kuno terus bersinar terang di jalan menuju kesejahteraan. [ab]